当归生姜红枣煮水（改善气血不足型头晕）是一种传统的中药汤剂。当归10克切片，生姜6克切片，红枣6颗去核。将三者放入锅中，加600毫升清水，大火烧开后转小火煮30分钟。每日早晚各饮一次，连服10天。当归补血活血，红枣补中益气，生姜温通散寒，适合气血不足导致的头晕、面色苍白、乏力等情况。

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